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Objectif: Sortir des relations toxiques, de la dépression et reprendre confiance en soi!

 


 

◊ Ma méthode de travail:

J’exprimais dans cette vidéo sur ma chaîne YouTube (intitulée « La première étape vers la fin de la dépression »), qu’il existait deux grandes méthodes principales pour régler un problème. J’explique aussi, pourquoi il est important de travailler sur les deux questions simultanément et pourquoi laisser celle sur laquelle je travaille en suspend n’est pas une bonne idée. En effet, cela vous fait tomber dans un cercle vicieux …

La première étant de s’attarder sur le « Pourquoi? » du problème et la deuxième sur le « Comment? ».  Ce sont plutôt les psychologues qui vont vous amener à chercher l’origine de vos problèmes et donc à répondre au « Pourquoi? ». Mais pour ma part, je suis dans l’optique d’aider les personnes à avancer dans leur quotidien et à prendre les choses en main MAINTENANT, et ceci, même s’ils n’ont pas encore répondu au « Pourquoi? ». Comme vous l’avez compris, je m’attarde sur le « Comment? ». Comment agir aux quotidien pour sortir des dépressions, des relations toxiques, et reprendre confiance en soi?

La deuxième chose sur laquelle je travaille est une méthode qui consiste à vous amener à trouver vos propres solutions. Je fais en sorte que les personnes se posent les bonnes questions au bon moment, pour qu’il trouve leurs propres solutions personnalisées. En fait, pour la plupart, vous connaissez déjà des solutions à vos problèmes, mais vous n’arrivez à les voir et/ou à les mettre en pratique, et je suis là pour vous y aider!

Je travaille essentiellement sur deux formats:

  1. mes coachings par Skype (pour espérer y participer veuillez remplir ce formulaire) en face à face où j’accompagne les personnes de façon personnalisée
  2. les programmes par thème à consulter et qui vous aident sur une problématique en particulier.

Maintenant que vous me connaissez à travers mon travail, je vais me présenter un peu plus personnellement.

 

◊ Qui suis-je? 

Une femme qui est passée par des périodes plus au moins compliquée: notamment des dépressions et des relations toxiques. Je vous ai partagé une partie sur ma chaîne Youtube. Aujourd’hui j’ai réussi définitivement à m’en sortir. Il est donc évident pour moi que je vous partage mes solutions. Je ne prétend pas être une spécialiste, un médecin ou une psychologue… Je me contente de vous délivrer, avec un certain recul, mes idées pour vous aider. Je tire mes informations de mes expériences, mais aussi de mes lectures et mes documentations.

Une chose importante à savoir: si j’ai réussi à devenir la personne que je suis et à surmonter les épreuves de la vie, vous pouvez aussi y arriver! Mes programmes, accompagnements personnalisés et autres, sont là pour vous aider. Il est vrai, qu’ils vous apportent des bonus: de la rapidité dans vos avancées, de la compréhension et de l’accompagnement.

 

De la rapidité? 

Tout mon être est composé de toutes les expériences et tout le savoir que j’ai pu accumuler au cours de mes années de vie. Bien sur,  les expériences que j’ai eu son unique et me permettent de faire un lien entre le savoir théorique que l’on peut avoir pour régler une situation, et la pratique quotidienne. Mais concernant la théorie, vous êtes capable de tout connaître sans mes programmes. Vous devrez juste prendre une vie. (peut-être pas autant, mais c’est le temps qu’il m’a fallu).  Et c’est normal! La pratique et les expériences se font dans le temps! C’est pourquoi je parle de « rapidité ». Je peux vous donner le condensé de mes années de vie de théorie ET de pratique en seulement quelques heures de programmes ou d’acompagnements personnalisés.

 

De la compréhension? 

Comme je l’ai dit plus haut, j’ai connu des expériences difficiles dans ma vie. Elles peuvent m’aider à vous comprendre. Cependant, ce sont surtout mes qualités d’écoute que je veux mettre en avant. Nous sommes ici pour échanger. J’en apprendrai certainement autant de vous que vous de moi. C’est un partage. Et je pense que cette vision des choses facilite la compréhension.

 

De l’accompagnement? 

Le fait que je personnalise aux maximum mes accompagnements vous permettent d’être aider étape par étape et à votre rythme. De plus, les différents formats disponibles (articles, audios et vidéos) vous donne accès à un meilleur accompagnement. Vous les retrouverez dans mes programmes et dans mes produits gratuits.  Il y a aussi mes réseaux sociaux (que vous retrouverez en bas de page) qui sont plus propices à l’échange direct entre vous et moi.

 

Vous en êtes capable. 

 

 


 

 

 

 

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