30 jours de Libération Corporelle
Apprenez à refaire un avec votre corps en seulement 20 min par jour pendant 30 jours.
Reconnectez, Libérez, Guérissez.
Le programme débute le
01 novembre 2023
Tu en as marre de te sentir totalement déconnectée de ton corps.
Que ce soit une déconnexion entre ton esprit et ton corps ou tout simplement, ces sensations en arrière plan de constante douleurs, de stress, de pression ou de fatigue, il y en a assez!
C’est enfin le moment pour toi de te reconnecter à ton corps, de libérer ses blocages et de guérir à travers lui.
Cette exploration corporelle est possible pour toi.
Imagine-toi dans 30jours, en pleine connexion et confiance avec ton corps et enfin libérée et guérie de ses blocages.
Tu nous rejoins dans cette aventure corporelle?
Le programme “30 jours de Libération Corporelle”
est une redécouverte complète de votre corps.
En seulement 20 minutes par jour, vous pouvez accéder à des vidéos d’exercices puissants et transformateurs qui vous guideront pas à pas dans la reconnexion, libération et guérison de votre corps.
Un lâcher-prise mental et corporel.
Le programme “30 jours de Libération Corporelle” est le fruit de mon expertise en tant que coach BDSM et alignement de soi.
En tant que coach expérimentée, j’ai assisté pendant des années à des déconnexions importantes entre esprit et corps. Dans un monde où on nous invite constamment à se détacher des sensations, limites et douleurs de notre corps, j’ai décidé d’enfin vous livrer un programme qui a pour mission l’exact contraire.
Ne soyez plus étrangère à votre propre corps et réapprenez à faire un avec lui.
Ce qui est unique à propos de ce programme, c’est qu’il vous permet d’atteindre ces transformations corporelles à partir de votre propre chambre, dans un environnement confortable et sûr.
Pour qui est ce programme?
Ce programme est conçu pour ces personnes qui ont mis leur corps de côté et qui en ont marre!
Mettre son corps de côté est légitime à certaines étapes de sa vie. Que ce soit pour se protéger de traumatismes, d’émotions trop fortes ou de douleurs.
Mais aujourd’hui il est temps de reconnecter, libérer et guérir.
Cela signifie que peu importe où tu en es dans ta relation à ton corps, que tu en sois totalement déconnectée ou que tu aies déjà entrepris le chemin de reconnexion, ce programme te permettra d’aller un cran plus loin dans cette exploration corporelle.
Tu trouveras ton bonheur dans ce programme si tu as une de ces intentions:
- Surmonter ta déconnexion corporelle: Reprends confiance en tes sensations corporelles en rétablissant une connexion corps-esprit profonde
- Libérer les émotions et traumatismes corporels bloqués dans ton corps pour apaiser la douleur et guérir profondément.
- Lâcher prise sur l’anxiété mentale et apaiser le corps tendu par cette surpensée anxieuse.
- Redécouvrir ton plaisir corporel et de briser tes barrières internes pour enfin lâcher prise sexuellement.
- Accepter les fluctuations et limites de ton corps et d’abandonner la pression pour laisser place à la bienveillance et l’amour
Encore mieux, ce programme offre la possibilité de prioriser ton corps, ses sensations et sa libération au profit du “toujours plus” et d’une pression sociétale sans fin.
Redécouvrir chaque partie de son corps:
La plupart des femmes ont appris que c’était normal de se déconnecter de son corps et de le mettre de côté.
Un corps qui ne nous appartient jamais mais qui appartient aux autres, sans notre consentement.
Un corps qu’on pousse à bout par pression à la performance, à la productivité et à l’anxiété mentale.
Un corps qui ne sait plus lâcher prise et être écouté.
Un corps tendu par le stress, la fatigue, les douleurs, les hormones et le sentiment d’insécurité.
Un corps qui ne demande qu’à se soulager, se libérer et prendre plaisir.
C’est une triste réalité.
Mais ça, tu l’as déjà compris.
Ton corps est important.
Mais comment faire pour lui redonner sa place?
Ton corps a été surtout habitué à te protéger, à retenir tes sensations, émotions et traumatismes pour toi.
Alors comment lui apprendre à se libérer?
La réalité c’est que ton corps est prêt, mais il a besoin que tu l’écoutes et lui laisses de l’espace.
Laisser l’espace ce n’est pas se répéter toute la journée “Il faut que mon corps soit ceci ou cela”
Laisser l’espace c’est réapprendre à faire confiance à son corps et à rétablir ce lien perdu entre toi et lui pour recréer une relation d’amitié entre vous.
Comment faire?
La réponse est toute simple: en suivant un programme quotidien qui te permette de refaire un avec ton corps et explorer jour après jour ce qu’il a besoin de te communiquer.
Un programme transformateur qui te guide pas à pas dans la reconnexion, libération et guérison de ton corps.
Ce programme existe et il s’appelle “30 jours de Libération Corporelle”.
Le programme “30 jours de Libération Corporelle” est une redécouverte complète de ton corps.
C’est l’occasion unique d’apprendre à refaire un avec lui en seulement 20 min par jour pendant 30 jours.
Tout ce que tu as à faire, c’est de suivre ce programme.
Le programme débute le
01 Novembre 2023
30 jours de Libération Corporelle, c’est aussi:
Exercices adaptées
- Multitude de types d’exercices transformateurs (autocoaching, passage par le corps, apport théorique, mise en situation, visualisations etc)
- Chaque exercice proposé en fonction de ton niveau de connexion corporelle (que tu sois totalement déconnecté ou déjà en chemin de connexion)
Un format idéal
- Ajustement proposé tout au long des 30 jours en fonction de tes retours
- Je me filme expliquant les exercices, pas à pas
- 20 minutes par jour, rapide profond, efficace et facile à intégrer dans sa routine quotidienne
- Je m’assure de préparer votre corps et votre cerveau des jours à l’avance pour certaines libérations (comme celles de traumatismes et d’émotions bloquées)
Résultats tangibles
- Impacts directs sur tes sensations, tes émotions et ton corps
- Impacts directs sur soi, sa reconnexion, sa libération et sa guérison
- Certitude de répondre à tes besoins individuels
- Les exercices invitent également la connexion à ta sensualité et sexualité. Si tu as envie d’y associer un parcours spirituel à ton corps tu pourras le faire (ou non), je te dirai à quel moment!
La structure du programme
Du jour 1 à 5
Reconnexion entre tête et corps
(Reconnexion aux sens et sensations, retourner dans son corps, reprendre sa place)
Du jour 6 à 12
Se sentir en sécurité dans son corps pour enfin lâcher prise
(Remettre l’amour du corps au centre, installer un climat de sécurité dans son corps et faire la paix avec lui pour réussir à lâcher prise)
Du jour 13 à 26
Libération des émotions et traumatismes bloqués dans le corps
(Libération des émotions intenses (anxiété, tristesse, colère)
– Reconnexion à ses besoins primaires (sécurité, appartenance, estime, accomplissement de soi)
– Libération des blessures émotionnelles et des traumatismes (rejet, abandon, humiliation, injustice et trahison))
Du jour 27 à 30
Libération du plaisir
(Reconnexion à sa sensualité, sa libido et son plaisir)
Chaque semaine
Un jour de pause & Un jour d’ancrage
(Une pause pour laisser votre corps digérer les transformations et des exercices d’ancrages pour vous assurer de votre évolution)
Des garanties:
Assistance et qualité
Si tu as une question sur les exercices je t’y répondrai par mail tout au long des 30 jours.
Explications complètes et ajustements
Des exercices avec des explications claires, complètent et faites de sorte à être accessibles pour n’importe qui. Ils seront ajustés sur les 30 jours en fonction des besoins.
Accès 60 jours
Le programme est accessible 60 jours.
Cela vous donne la possibilité de rattraper des jours manqués, tout en vous assurant que vous prenez des mesures concrètes et que vous vous engagez sérieusement dans le programme en respectant une deadline.
Un programme transformateur qui te guide pas à pas dans la reconnexion, libération et guérison de ton corps.
Ce programme existe et il s’appelle “30 jours de Libération Corporelle”.
Le programme “30 jours de Libération Corporelle” est une redécouverte complète de ton corps.
C’est l’occasion unique d’apprendre à refaire un avec lui en seulement 20 min par jour pendant 30 jours.
Tout ce que tu as à faire, c’est de suivre ce programme.
Le programme débute le
01 Novembre 2023
Témoignages
Voici quelques témoignages de mes précédents programmes sous le format “30 jours”
(30 jours de soumission et 30 jours d’Art de l’Orgasme).
J’ai suivi le programme “30 jours de soumission” de Débora et c’est la meilleure décision que j’ai pu prendre ! Je n’ai jamais évolué aussi vite, autant dans ma soumission que dans ma vie en général ❤️
J’ai participé au programme 30 jours de soumission de Débora et c’était vraiment exceptionnel. J’ai pu trouver ma place et me sentir entourée tout du long. C’est un très beau cadeau que je me suis fait.
J’ai suivi le programme 30 jours d’Art de l’Orgasme et j’ai eu une évolution énorme sur non pas que sur ma sexualité mais aussi sur ma vie en général.
Bien plus qu’un programme d’orgasme contrôle c’est surtout un programme de réalignement de soi.
Debora est hyper présente par mail en plus des vidéos et ça fait vraiment la différence. Merci Debora.
Voici mon bilan sur “30 jours d’Art de l’Orgasme”.
Premièrement, je me suis autorisée à maintenir ma libido et à accepter ses fluctuations. […]
J’ai ressenti que mon corps était capable de beaucoup plus que ce que je pensais. […]
Je remercie l’univers de m’avoir mis ce programme sur mon chemin au bon moment dans ma vie.
