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Objectif: Sortir des relations toxiques, de la dépression et reprendre confiance en soi!

 


 

◊ Ma méthode de travail:

J’exprimais dans cette vidéo sur ma chaîne YouTube (intitulée « La première étape vers la fin de la dépression »), qu’il existait deux grandes méthodes pour régler un problème. J’explique aussi pourquoi il est important de travailler sur les deux questions simultanément. Pour ma part, je porte mon attention sur une en particulier…

Ma méthode de travail se résume en un mot: AGIR.

Il est évident que pour pouvoir changer de vie il faut agir, encore et encore. Mais des fois, nous n’avons pas la motivation nécessaire ni les clefs pour pouvoir le faire. C’est à ce moment que j’interviens en tant que coach.

Je travaille essentiellement sur deux formats:

  1. mes coachings par visio (pour espérer y participer veuillez remplir ce formulaire) où j’accompagne les personnes de façon personnalisée dans la résolution de leur problématique.
  2. les programmes à faire seul.e sur plusieurs semaines.

Maintenant que vous me connaissez à travers mon travail, je vais me présenter un peu plus personnellement.

 

◊ Qui suis-je? 

Une femme qui est passée par des périodes plus au moins compliquée: notamment des dépressions et des relations toxiques. Je vous ai partagé une partie sur ma chaîne Youtube. Aujourd’hui j’ai réussi définitivement à m’en sortir. Il est donc évident pour moi que je vous partage mes solutions. .Je tire mes informations de mes expériences, mais aussi de mes lectures et mes documentations.

Une chose importante à savoir: si j’ai réussi à devenir la personne que je suis et à surmonter les épreuves de la vie, vous pouvez aussi y arriver! Mes programmes et mes coachings sont là pour vous aider.

 

Vous en êtes capable.