Redevenir Soi

Jan 26, 2022

Bienvenue dans ton coaching "Redevenir Soi", voilà comment ça va se passer pour toi 😉 

Tu auras accès à plusieurs choses durant ton coaching.

Les mots d'ordres du coaching:

- action adaptée à toi (c'est bien de le rêver, c'est mieux de le vivre)
- avoir du soutien et des coups de pieds aux fesses (consentis ahah!)

 A quoi as-tu accès? 

  • Au Discord (les Badass)
  • Au module de coaching dans l'espace membre (ce que tu es en train de faire)
  • A ton document personnalisé (qui te sera communiqué le plus rapidement possible) 
  • Au coaching de groupe (être au courant grâce au Discord)
  • A mes chaines youtubes
  • A moi et/ou mon équipe

Prête attention à une chose:

ne regarde pas les vidéos de module avant que ta coach te l'ai conseillé (au risque de casser le bon déroulement de tes transformations coaching). La seule exception étant les rediffusions de coaching de groupe que tu peux regarder quand tu le souhaite.

Pour bien commencer, je te demanderai de faire une mission: 

1. Ecrire les 25 raisons pour lesquelles tu es sûre d'atteindre tes objectifs pendant ce coaching? 

(tu peux l'écrire directement dans ton document personnalisé de coaching)

Contenu Formation

MODULE 1 - DES BASES SOLIDES
Prise de décision
Le Modèle de connaissance de soi
Qui suis-je?
Valeurs & Valeurs hautes
Les émotions & schéma de Roger & analyse
Les besoins & analyse
Bases des limites
Les limites
Interprétations et faits
MODULE 2 - CROYANCES ET ÉMOTIONS FORTES
Les Croyances
Les Bases De La Peur
La Peur Du Rejet  Abandon
MODULE 3 - SÛRETÉ ET NCC
Préparation à la sureté
Préparation à la NCC
TOUT DU LONG
Comment (se) poser les bonnes questions?
Le triangle de changement de vie
Pyramide de Dilts
Le schéma de lévolution
Exprimer sa colère
Savoir organiser ta semaine
1 de 2